Sonnenblume - Helianthus annuus

Familie: Asteráceae - Korbblütler

Helianthus annuus
Bildquelle: Uwe H. Friese
Kategorie: Heilpflanze Garten Futterpflanze Ölpflanze Bauerngarten Garten-Tip Bienenweide Schnittblume Mischkultur Biogarten Guerilla Gardening

Helianthus: gr. helios = Sonne, anthos = Blüte; "Sonnenblume"
annuus: einjährig

Die Sonnenblume im engeren Sinne (Helianthus annuus) ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Sonnenblumen (Helianthus) innerhalb der Familie der Korbblütler (Asteraceae).


Inhaltsstoffe

Das Öl der Sonnenblume enthält über 90 % ungesättigte Fettsäuren, Vitamin E, Vitamin D, Vitamin K, Vitamin B, Vitamin A, Vitamin F, Karotin, Calcium, Iod und Magnesium.

Verwendung in der Pflanzenheilkunde

Das Öl der Kerne stärkt Herz und Kreislauf, sorgt für starke Knochen und dient der Vorbeugung gegen Zahnfleischbluten und Parodontose.In der russischen und ukrainischen Volksmedizin wird das Ölziehen als ein uraltes Heilmittel durchgeführt. Diese Methode wird zur Entgiftung und Entschlackung des Organismus angewandt.

Literatur

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